こんにちは(#^.^#)
当店でアフターティーでもお出ししているスロータスティーの効果でもある『抗酸化作用』。今回は抗酸化作用についてかいていきます(#^.^#)
抗酸化とは読んで字のごとく『酸化をおさえる』ということですが、酸化とはいったいどういうことなのでしょう？
例えばリンゴの色が茶色く変わってしまうことを酸化すると言います。人間の身体で言うと酸化とは『体の劣化＝体のサビ』ということになります。言い換えると『老化』になります。
なので、抗酸化作用とは体の老化を抑える作用を言います!(^^)!
そしてこの酸化の原因が『活性酸素』です((+_+))
活性酸素は病気や老化の原因で、外的要因には
★過度な飲酒・喫煙
★偏った食生活
★紫外線・放射線
★排気ガス
★農薬
★ストレス・栄養の不足
などがあり、どれも体によくないものばかりですね(>_<)
抗酸化作用のあるスロータスティーはとても飲みやすく美味しいハーブティーです(#^.^#)
どうせ毎日飲むお茶なら健康的なものを取り入れ活性酸素に負けない体づくりをしていきましょう(^o^)／
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